Você sabia?
O estilo de vida é o aspecto modificável mais relevante para a saúde, o bem-estar e para viver mais.
Como conquistar hábitos saudáveis?
Orientação médica
Visitas periódicas ao médico para realização de check-ups ajudam a prevenir e a detectar doenças de maneira precoce.
Os desequilíbrios nutricionais e hormonais também podem comprometer a saúde.
Atividade física e
controle do estresse
A prática regular de exercícios ajuda a combater o sobrepeso, a evitar a sarcopenia, a melhorar a condição cardiorrespiratória, além de promover bem-estar.
"Mente sã, corpo são".
Peso adequado
e alimentação
A alimentação saudável é o maior aliado contra a obesidade, várias doenças crônicas e metabólicas, distúrbios do sono e diferentes tipos de câncer. Ela é essencial para lidar melhor com transtornos psicológicos e de autoestima.
DRA. THAÍSA BRAMUSSE
Sou médica e atuo com emagrecimento, hipertrofia, acompanhamento de doenças crônicas e melhoria da qualidade de vida, por meio da alimentação saudável, dos tratamentos convencionais e, de forma complementar, utilizando fitoterápicos, suplementação, medicina ortomolecular, nutracêuticos e otimização hormonal.
Conheça meu currículo
A Consulta
Leva o tempo suficiente para avaliar o paciente de maneira completa, por meio de
anamnese, bioimpedância e exames complementares.
O tratamento
É planejado de
forma individualizada,
com foco nas necessidades do organismo do paciente, na promoção de saúde, em seus objetivos e em suas dificuldades para alcançá-los.
Conheça meu Blog
Aqui você encontra informações e dicas sobre emagrecimento, dietas, hipertrofia, desempenho físico,
saúde, bem-estar e longevidade saudável.
